سرطان الثدي من الأمراض المطلقة للنساء ويسبب لهن قلق وخوف كبيرين، لذلك موقع معلومة نيوز يقدم لكم معلومات كثيرة حول هذا المرض وكيفية الوقاية منه.
كيف تبدأ علامات سرطان الثدي؟
وفقًا لموقع «سي دي سي بريست كانسر» فإن علامات سرطان الثدي من الممكن أن تكون كما سنسردها لكم في السطور التالية مع ضرورة الوضع في الاعتبار أن هذه الأعراض يمكن أن تحدث مع حالات أخرى غير السرطان فإذا كان لديكي أي علامات أو أعراض كما سنقدمها لكم فيجب على الفور زيارة الطبيب المختص.
1- ظهور كتلة جديدة في الثدي أو تحت الإبط.
2- سماكة أو تورم جزء من الثدي.
3- تهيج أو تنقير أو احمرار في جلد الثدي.
4- احمرار أو تقشر الجلد في منطقة الحلمة أو الثدي.
5- انسحاب الحلمة إلى الداخل أو الشعور بألم في منطقة الحلمة.
6- إفرازات من الحلمة غير حليب الثدي، بما في ذلك الدم.
7- أي تغيير في حجم أو شكل الثدي.
8- ألم في أي منطقة من الثدي.
كيف تكشف عن سرطان الثدي بنفسي؟
الفحص الذاتي للثدي هو أداة للكشف المبكر تستخدم مجموعة من الفحوصات الجسدية والبصرية للثدي للتحقق من علامات وأعراض سرطان الثدي والغرض من الفحص الذاتي للثدي هو التعرف على الشكل والمظهر الطبيعي لثدييك.
إن معرفة الشكل والملمس الطبيعي لثدييك، والذي يسمى أيضًا الوعي الذاتي للثدي، سيساعدك على تحديد أي تغييرات أو تشوهات في ثدييك، مثل كتلة جديدة أو تغيرات في الجلد. يجب إبلاغ مقدم الرعاية الصحية الخاص بك على الفور بأي تغييرات في ثدييك تم اكتشافها أثناء الفحص الذاتي للثدي.
في حين أن الفحص الذاتي للثدي هو أداة مفيدة للكشف المبكر عن سرطان الثدي، إلا أنه لا ينبغي أن يحل محل تصوير الثدي بالأشعة السينية وفحوصات الثدي السريرية.
ازاي افحص نفسي من سرطان الثدي؟
1- في الحمام أثناء الدش قومي باستخدام باطن أصابعك الثلاثة الوسطى، وتحققي من منطقة الثدي والإبط بالكامل، واضغطي للأسفل بضغط خفيف ومتوسط وثابت، افحصي كلا الثديين كل شهر، وتحسسي أي كتل جديدة، أو سماكات، أو عقد صلبة، أو أي تغيرات أخرى في الثدي.
2- أمام المرآة مع وضع ذراعيك على جانبيك، قم بفحص ثدييك بصريًا، وابحثي عن أي تغييرات في محيط أو شكل الثديين، أو أي نقر أو تورم أو غير ذلك من عدم انتظام الجلد على الثديين أو حولهما، أو أي تغييرات في الحلمتين.
بعد ذلك، ضع راحتي يديك على وركيك واضغط بقوة لثني عضلات صدرك. ابحث عن أي نقر أو تجعد أو أي تغييرات أخرى، خاصة على جانب واحد. لاحظي أن الثديين الأيمن والأيسر لن يكونا متطابقين تمامًا، فقليل من أثداء النساء تكون متماثلة تمامًا.
3- الاستلقاء على الظهر فعند الاستلقاء، تنتشر أنسجة الثدي بالتساوي على طول جدار الصدر، الآن قومي بوضع وسادة تحت كتفك الأيمن وضع ذراعك اليمنى خلف رأسك وذلك باستخدام يدك اليسرى، ثم حركي أصابعك الوسطى الثلاثة حول ثديك الأيمن، بحيث تغطي منطقة الثدي والإبط بالكامل.
استخدمي ضغطًا خفيفًا ومتوسطًا وقويًا لتشعري بوجود أي كتل جديدة أو سماكة أو عقدة صلبة أو أي تغيرات أخرى في الثدي. اضغطي أيضًا على الحلمة للتحقق من الإفرازات. كرري هذه الخطوات لثديك الأيسر.
كم مرة يتم فحص الثدي؟
– بالنسبة للنساء يجب عليهم إجراء الفحص الذاتي للثدي مرة واحدة على الأقل شهريًا خاصة أنه يتم اكتشاف أربعين بالمائة من حالات سرطان الثدي المشخصة من قبل النساء اللاتي يشعرن بوجود كتلة، لذا فإن إجراء فحص ذاتي منتظم للثدي أمر مهم للغاية.
– بالنسبة للنساء اللاتي ما زلن في فترة الحيض ــ لم تنقطع الدورة الشهرية عنهن ــ يجب إجراء فحص ذاتي للثدي بعد أيام قليلة من انتهاء الدورة الشهرية.
– بالنسبة للنساء بعد انقطاع الطمث ــ توقف الدورة الشهرية ــ يجب إجراء الفحص الذاتي للثدي في نفس اليوم من كل شهر، مثل اليوم الأول أو الخامس عشر من الشهر.
– إجراء الأشعة السينية على الثديين يساعد على اكتشاف السرطان قبل أن تشعري بأي تكتلات في ثديينك.
– يجب استشارة الطبيب المختص في حالة ملاحظة أي تغييرات في ثدييك، مثل كتلة جديدة أو بقعة مؤلمة أو تغيرات في مظهر الجلد أو إفرازات من الحلمة.
ما هو شكل الثدي السليم؟
– لا يوجد ثدي نموذجي فما هو طبيعي بالنسبة لك قد لا يكون طبيعيا بالنسبة لامرأة أخرى حيث تقول معظم النساء أن ثدييهن يشعرن بالتكتل أو عدم التساوي فمن الممكن أن يتأثر شكل وملمس ثدييك بمرور الدورة الشهرية، أو إنجاب الأطفال، أو فقدان الوزن أو اكتسابه، أو تناول بعض الأدوية، وفي جميع الأحوال فثدي المرأة يميل إلى التغير مع التقدم في العمر.
هل وجود كتل في الثدي أمر طبيعي؟
يمكن أن تسبب العديد من الحالات ظهور كتل في الثدي، بما في ذلك السرطان. لكن معظم كتل الثدي تنتج عن حالات طبية أخرى وهناك سببان شائعان لكتل الثدي هما حالة الثدي الكيسي الليفي والخراجات.
تسبب حالة الكيس الليفي تغيرات غير سرطانية في الثدي مما قد يجعلها متكتلة ومؤلمة ومتقرحة فالأكياس عبارة عن أكياس صغيرة مملوءة بالسوائل يمكن أن تتطور في الثدي.
بعض كتل الثدي تتكون بسبب نمو مجموعة من الأنسجة داخل الثدي في حين تكون أغلب كتل الثدي طبيعية وغير سرطانية، لكن يجب على كل سيدة تشعر بأن هناك كتل في ثدييها أن تذهب فورًا للطبيب المختص لإجراء الفحوصات اللازمة.
